Yo pasé por la mayoría de las situaciones que he descrito anteriormente. El conflicto con otras personas no es ni malo ni bueno, es necesario. Necesario para el crecimiento de uno mismo y necesario si queremos generar relaciones positivas con los demás, fortaleciendo así relaciones sanas y potenciadoras. El conflicto es inherente a la condición humana y en algún momento de nuestras vidas llama a la puerta: ya sea en la familia, con tus vecinos, compañeros de piso, amigos, pareja, en el trabajo, etc. Parece muy difícil gestionarlo. Pero no imposible, sencillamente lo que cambia es como te relacionas tú con él y las herramientas con las que lo gestionas.

Verás, años atrás tuve dificultades con mi familia, con los jefes de los trabajos donde estuve, con vecinos ruidosos, con mis compañeros de piso que no les gustaba limpiar la casa, con consumos, con mi carácter, con mis parejas, con personas cercanas y amigos, etc. A parte de darme cuenta que mayoritariamente las personas no disponemos de herramientas de resolución de conflictos, me di cuenta que en gran parte tenía problemas con los demás y conmigo mismo por haber desatendido áreas vitales en mi vida. Esta es una de las causas de tener conflictos de convivencia.
No puse el centro de atención en mí, con lo cual dificultaba la gestión de problemas cotidianos, mi discurso interno, mi paz interior, mis emociones y mis acciones. Me limitaba a culpar al mundo, de no tomar partido ni responsabilidad y me victimizaba. Solía tener un estilo de vida tóxico para mí mismo: me rodeé de personas que no me potenciaban, salía innumerables noches de fiesta para apagar la ira y frustración que tenía, adquirí diversos consumos de sustancias que no me ayudaban a desenvolverme en situaciones conflictivas, entrando en un estadio que oscilaba entre la ira y la depresión. Con todo esto acabé siendo muy infeliz, no me dedicaba a lo que realmente me gustaba.
Una cosa que aprendí con los años es que si nos mejoramos a nosotros mismos mejoraremos necesariamente la relación con los demás, y esto implica nuestros hábitos, creencias, estilos de vida, consumos, etc.